参考：NIH（アメリカ国立衛生研究所）「National Sleep Foundationの睡眠時間に関する推奨事項: 方法論と結果の概要」 幼少期はともあれ、成人以降も7〜9時間程度の睡眠時間が適切とされているのです。しかし、成人以降で8時間以上も睡眠をとっている方は少数派ではないでしょうか。
夢見老虎｜解夢：5大老虎形態意思 夢見老虎｜形態1.威猛的大老虎. 夢見一隻威猛的大老虎代表著力量和威嚴。這種夢境可能意味著你潛藏著強大的內在能量，具備戰勝困難和挑戰的能力。它提醒你要相信自己的能力，勇敢地面對人生中的考驗。 夢見老虎｜形態2.
八字算命為一種傳統該占卜方法，通過分析一個人之出生年月日時，來預測其一生一些命運。裡網絡上，有許多免費八字計算器可以幫助您生成您之八字命盤。然而，並非所有八字計算器都同樣可靠。 那麼，究竟于哪裡可以找到最可靠一些免費八字計算器呢？
北斗七星象征什么含义？ 道教称北斗七星为七元解厄星君，居北斗七宫，即：天枢宫贪狼星君、天璇宫巨门星君、天玑宫禄存星君、天权宫文曲星君、玉衡宫廉贞星君、开阳宫武曲星君、摇光宫破军星君。
潍坊是"金石之都"，金石文化源远流长。作为潍坊金石文化发源地，潍坊市潍城区通过举办金石文化节、开展金石文化宣传进基层等方式持续擦亮 ...
公元紀年天干地支的是減去分別在以六十甲子：紀年以黃帝紀元後建立天干地支為開始，來自約公元前2997年＋，循環以黃帝紀元（格里曆前2997年）即元年開始計算，其餘月份安排等與農曆相同。
烏龜數量與風水. 單數化煞：化煞龜以單數為佳，一隻龜有助於去除煞氣，淨化空間。; 雙數旺宅：旺宅龜以雙數為宜，一對龜能提升宅運，增旺氣場。; 數量上限：居家養烏龜最宜為四隻，超過四隻反而會產生負面影響。; 性別平衡：養一公一母或兩公兩母的烏龜能平衡陰陽，提升住宅風水。
設計師最推薦的配色網站. 配色網站提供各種情境與關鍵字的配色方案，讓你能快速參考現有配色、從中獲得靈感。也能直覺地變更顏色，進行顏色預覽和調整，配色網站也通常會展示最新的色彩趨勢和流行色，設計師可以確保使用的配色符合潮流。. 在這 15 個配色網站中，我最常用的是 Adobe Color ...
室內植物盆栽推薦來囉!近年來因為疫情的影響，待在家的時間越來越多，許多人在房間、客廳放上簡單又不用花太多時間照顧的室內植物，在居家空間精心佈置的小角落可以療癒身心又超有氣氛，今天編輯準備了8種室內植栽介紹給大家，想重新佈置房間或是本來就有想下手的朋友相關標籤：生活 ...
正確睡眠時間
